Online Yoga & More
Dein Ort für Achtsamkeit, Intuition und Stärke.
Dein Ort zum Sein ganz ohne Erwartung - ein Raum für dich.
Yoga Angebote
Hatha Yoga
Balance zwischen Körper und Geist, Kraft und Flexibilität aufbauen. Ideal, wenn du dir eine klare, strukturierte Yogapraxis wünschst, die dich stärkt – körperlich wie mental.
Gentle Flow & Stretch
Starte entspannt und mit neuer Energie in den Tag! In dieser sanften Morning-Session erwartet dich eine Mischung aus fließenden Bewegungen, Dehnung und bewusster Atmung.
Mamaste Yoga
Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Zeit für dich – zum Ankommen, Kräftigen und Loslassen. In dieser Stunde dreht sich alles um dich: deinen Körper, dein Wohlbefinden und deinen ganz persönlichen Weg in deine Kraft.
Balance & Core
Stärke deine Mitte –
finde deine Balance, innen wie außen.
Specials
1:1 Sessions
Business Yoga
Babymassage Kurs
„Das Leben ist wie Yoga: Es geht nicht um Perfektion, sondern um Balance.“